Vítejte ve Voňavém krámku, který Vám nabízí zdraví a vůni z přírody.

Po krásném období jara přecházíme do léta a my bychom si měli připomenout, že v létě stoupá energie jang, tedy i naše aktivity a čerpáme sílu hlavně z přírody a ze Slunce. V létě dominuje element ohně, který ovlivňuje nejen srdce a celý oběhový systém, ale také tenké střevo. Právě v letním období můžeme nejvíce posílit srdce a pomoci oběhovému systému (tzn. problémy s tlakem, motáním hlavy, šuměním v uších, křečovými žilami, apod.). Silné pocení a horko oslabuje srdce, protože při něm z těla odcházejí tekutiny - proto zařazujeme zelené čaje a mátu, které ochlazují organismus a nezapomeňme také na plody hlohu. Hlavní bylinou pro léto je gingko biloba (jinan dvoulaločný), který představuje prevenci proti náhlým mozkovým příhodám a infarktu myokardu. Již teď dozrávají první plody našich zahrádek - jahody, které obsahují třísloviny, bohaté na kyselinu listovou, dále draslík - ten pomáhá předcházet křečím a obsahuje největší množství manganu ze všech bobulovin. Mangan povzbuzuje činnost štítné žlázy.

Na červenou barvu léta nezapomeneme ani v našich zahrádkách. Pěstování plodů červené barvy má také svá pravidla. K jahodám by se měl sázek česnek, který zmírní výskyt plísní a odpuzuje škůdce. Daleko cennější jsou lesní jahody, které obsahují větší množství vitamínu C a listy lesního jahodníku, nasbírané od května do konce června jsou výborným prostředkem na dnu. Česnek a cibuli můžeme sázet i k malinám, podporují nejen růst malin, ale také jejich dobrou chuť. Červený rybíz často napadají mšice, proto i k němu vysazujeme cibulku a mátu, které je odpuzují